Veselība un labklājība

Par godu Medicīnas darbinieku dienai Liesma aicināja uz sarunu Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta Vidzemes reģionālā centra galvenā ārsta palīdzi cēsnieci ILGU ČIMOKU.

Par šābrīža situāciju Vidzemes slimnīcā Liesmai pastāstīja Vidzemes slimnīcas sabiedrisko attiecību speciāliste Benita Brila:

VLADISLAVU KLAPENKOVU Liesmas lasītāji atceras kā vienu no Valmieras Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) darbiniekiem, kurš saņēma apbalvojumu pirms gandrīz diviem gadiem par pašaizliedzību, noceļot pusaudzi, kura bija guvusi komplicētu augšstilba lūzumu, braucot ar trosēm pāri Gaujai. Tagad Vladislavs bija viens no tiem, kas Covid-19 pandēmijas izplatības sākumā paralēli saviem darba pienākumiem ar kolēģēm Laumu un Esteri pēc pašu iniciatīvas devās uz Rīgu, uz vienu no teltīm, lai veiktu Covid-19 analīzes.

Par to, kā stiprināt imunitāti pavasarī, «Liesma» aprunājās ar Vaidavas pagasta Silkalnu saimnieci un ārstniecības augu zinātāju ZELTĪTI KAVIERI.

Kopš visās Latvijas slimnīcās ieviests karantīnas režīms, ir aizliegts apciemot pacientus. Taču bērni no tā neslimo mazāk. Lai mazie pacienti nepaliktu bez prieka, atbalsta un pozitīvas noskaņas, biedrība «Dr. Klauns» atrada risinājumu: dakteri klauni darbosies online vidē. 

Kā zināms, Latvijas valsts robežu pasažieru pārvadājumiem slēdza 17. martā, pusnaktī. Daudziem latviešiem bija jāpaspēj negaidīti saorganizēties un atgriezties. Valmieras iedzīvotāja dalās ar savu stāstu. 

Perifērā jeb sānu redze ir daļa no mūsu redzes. Ikdienas steigā reti izdodas par to aizdomāties. Arī veicot pārbaudes pie acu ārsta, ja viss ir kārtībā, tam tiek pievērsta pavisam neliela uzmanība.

Ēdienreizes tradicionāli ir laiks, kad visa ģimene kopā sēžas pie galda. Taču arvien biežāk gan vecāki, gan bērni maltīti ietur, iegrimuši televizora vai telefona ekrānā. Kāpēc šāds ieradums nav veselīgs un kā nepieļaut «zibošo ekrānu» klātbūtni ēdienreižu laikā, skaidro Rimi Bērniem eksperte, psiholoģe Iveta Aunīte. 

Trešdien, 5. februārī, Valmieras Pārgaujas Valsts ģimnāzijā, Zvaigžņu ielā 4, svinību zālē notika Donoru diena.

Turpinot darbu pie Vidzemes slimnīcas infrastruktūras uzlabošanas, šodien tiek atvērta pārbūvētā hronisko pacientu aprūpes nodaļa, kurā uzņemti un ārstēti hronisko slimību pacienti, paliatīvās aprūpes pacienti un īslaicīgās sociālās aprūpes pacienti. 

Brūnais cukurs ir veselīgāks nekā baltais – tas ir apgalvojums, ko reizi pa reizei var dzirdēt no cilvēkiem, kuri mēģina ieviest savā ikdienā veselīgu uzturu. 

MIĶELIS JĀNIS BENUŽS pērn ieguva «Latvijas lepnuma» balvu, jo viņš naudu, ko bija krājis un ko draugi un vecāki bija dāvinājuši svētkos, tērēja, lai reizi nedēļā brauktu uz Vaidavu un mācītu hiphopa dejas Ziemeļvidzemes internātpamatskolas audzēkņiem.

Atzīmējot Starptautisko invalīdu dienu, īpašs paaudžu satikšanās pasākums notika pansionātā «Valmiera»

Nespēks, nogurums, grūtības koncentrēties, kašķīgs garastāvoklis – viena negulēta nakts var sabojāt visu nākamo dienu. Ar miega traucējumiem sastopas daudzi, un visbiežāk izplatītā problēma ir krākšana, kas traucē gan paša krācēja, gan blakus gulētāja pilnvērtīgu atpūtu. Taču gana apgrūtinošs ir arī bezmiegs vai trausls un nemierīgs miegs ar trauksmainiem sapņiem. Kā sev palīdzēt un kad jāmeklē speciālistu palīdzība, stāsta miega eksperts, SIA «Miega slimību centrs» vadītājs Artis Svaža un «Euroaptieka» farmaceite Ieva Zvagule.

Topošie mediķi guvuši interesantu pieredzi un daudz jaunu zināšanu.

Ik dienas Latvijā no insulta mirst vidēji septiņi cilvēki, bet 15% no insulta pacientiem ir cilvēki līdz 45 gadu vecumam, liecina skaudra statistika.

Pašām nabadzīgākajām strādājošo grupām, kā vientuļajiem vecākiem ar zemiem ienākumiem un apgādībā esošiem bērniem, neapliekamā minimuma celšana nepalīdzēs. Pensionāriem dzīvi uzlabos pensiju indeksācija, taču nav zināms, vai atradīsies finansējums arī minimālās pensijas celšanai un vecāku pabalstu pārskatīšanai, – secināts Re:Check veiktajā pētījumā.

No 2020. gada 1. janvāra katram daudzbērnu ģimenes loceklim būs nepieciešama sava personalizēta 3+ Ģimenes karte, lai saņemtu atlaidi par braucienu reģionālo maršrutu autobusos un vilcienos. Kopā ar personalizēto 3+ Ģimenes karti vecākiem būs jāuzrāda arī personu apliecinošs dokuments, bet bērniem – personu apliecinošs dokuments vai skolēna/studenta apliecība. Autotransporta direkcija aicina daudzbērnu ģimenes laikus vērsties Sabiedrības integrācijas fondā, lai pieteiktu 3+ Ģimenes kartes izgatavošanu arī saviem bērniem!

Šajās dienās pensionāri, sagaidot ikmēneša pensiju, naudas makā varēs saskaitīt par pāris desmitiem eiro vairāk.

Glābējsilīte jeb BabyBox ir traģiska nozieguma profilakses projekts, kas 10 gadu darbības laikā Latvijā ir izglābis 46 jaundzimušo dzīvības.