Maruta Freimane

Rudens pelēkumā

20.Oktobris, 2016
Viedokļi
Laikrakstā

Negribas neko darīt, pat koncentrēties, trūkst enerģijas. Vai arī — drūms noskaņojums, nomāktība, bezcerība un izmisums. Ja tā jau vairāku nedēļu garumā, varbūt piezagusies tā saucamā rudens depresija — organisma reakcija uz paaugstinātu stresu. Kāpēc tā rodas, kā to pārvarēt?